父さん、食塩の摂りすぎが良くないことは知ってるよね。大人の男の人で１日標準が10gって言われているけれど、父さんはもう年であまり運動しないから８gを目安にしてね。父さんの朝食はトーストだけだから、お昼と夕飯の２回で８gを摂ると考えると１回４gな…